しなやか自分軸<開催>2021年12月14日2021年12月14日(火) ①13時~17時:レッスン ②途中休憩を兼ねて:お茶会 参加費:500円(税込、お茶・お菓子代込) ※2022年より価格等改定します 参加要領:動きやすくリラックスできる服装&ワクワク&好奇心でお越しください...
半年で、多くの方に褒められました【半年間継続された方の声】 「しなやかな自分軸を育てるレッスン」に半年間参加して、気づいている効果があります まず、何人もの方から、姿勢を褒められるようになりました ピラティスの動きが、身体を意識して動かすことが出来るようになったと、先生に褒められました...