How happy R U? 雨を好きですか？ 私は好きじゃなかったです 嫌いでした じめじめして 特に冬は冷たくて 傘で手が塞がるし 持ち運び面倒だし だから 休日にベッドの中で雨の音を聞くと あぁ…布団から出たくないな ぐずぐずごろごろ...

How happy R U? 来年の手帳に切り替わる時期となりました 1年の目標→毎月の目標→日々のタスク とカテゴリー別に記載するページもあったりして 今年の手帳で最初に立てた 目標を振り返り ちょと残念に思う部分も 出来たー！と嬉しく思う部分も...

2021年12月14日（火） ①13時～17時：レッスン ②途中休憩を兼ねて：お茶会 参加費：500円（税込、お茶・お菓子代込） ※2022年より価格等改定します 参加要領：動きやすくリラックスできる服装＆ワクワク＆好奇心でお越しください...

How happy R U? お茶のお稽古では 指先を揃えることを 口うるさく言われます ※口うるさいという認知は 私の歪んだ認知です お茶のお稽古大好きですよ＾＾ 最初は 「私も分かっていますが そこまで気が回りませんよぉ！」と 注意を受けるのが好きではありませんでした...

口の立つ人いますよね 一見論理的で むむむむむーーー(>_<) って こっちが言い返せなくなっちゃうような 話し終わって一人になって なんだか負けた感… あ―言ってやったら良かった こーも言えたのに…と 頭の回転・口の回転が追い付かない自分に ダメだなーって凹んだり...

【１年間継続された方の声】 「しなやかな自分軸を育てるレッスン」に１年間参加して、自分なりに感じた効果です 巻き肩が自然と治ってきました 姿勢が良くなったと褒められました 一日中スタンディングデスクでPC仕事が出来るようになりました...

【半年間継続された方の声】 「しなやかな自分軸を育てるレッスン」に半年間参加して、気づいている効果があります まず、何人もの方から、姿勢を褒められるようになりました ピラティスの動きが、身体を意識して動かすことが出来るようになったと、先生に褒められました...

How happy R U? 菊池省三先生という 教育界を変える情熱以上のものを持った方が いらっしゃいます 多くの先生や親御さん そして学生さんたちが これまでの日本の教育を これからの日本の教育へと 変えていかなくてはならない でも どうしたら？...

How happy R U? 話すのが苦手という方 わりといらっしゃいますね 私もそうです そこでおすすめしたいのが ずばり！ おしゃべり日記です 今 音声入力がね すごくいい感じになってるじゃないですか だから 朝起きてすぐに スマホに向かって ひとまず20分ぐらい...

How　happy　R U？ 皆さんは 何かコツコツと続けていることありますか 毎日じゃなくても 一週間に1度とか 一か月に一度とか そういうものあるでしょうか 私は昔から継続というものに不得意感があって 特に 「コツコツ定期ペース」が 苦手イメージだったんですよね...

How happy R U? よくご相談を受ける人間関係のひとつに 『言い方がひどいんです！』 というのがあります。 パートナーは思いやりがないんです あんな言い方しなくてもいいのに なんであんな言い方するんでしょう?！ だから 私もついイライラしてしまうんです...

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