しなやか自分軸レッスン ６月２８日(水)開催
先日無理しちゃって手を痛めちゃいました 動いて当たり前に思いがちな手に 心から感謝が尽きないこの頃です。 お身体大事にされてますか？ それでね 一方の手が痛いと自然に もう一方の手を添えて 力を分散しようとするのよね そして無意識に そおっと持って、そぉっと置くの あれ？...
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実は今夏から…結婚◎◎◎、始めます♪
こんばんわー☆ 今日はですね 私が大信頼しております MOKUREN Photo Labの カメラマン片岡仁さん☆ ＆ Studio21の フォトアドバイザー紙崎志織さん☆ のお二人が オフィスにお越しくださいました＾＾ なんと愛らしい笑顔なんでございましょう...
軽やかさ、大切にしてる？
こんにちは〜♪ 梅雨に入っちゃいましたねー 傘一本分荷物が増えますが 梅雨も大事ですもんね 自然の営みに感謝ですねー 今日は 『軽やかさ』 というお題にしてみましたよ 『軽やかさ』 氣にされたことありますか？ 私は「軽やかさ」を ちょいちょい忘れて...
お菓子習慣アンケートにご協力くださーい♪
こんにちは〜♪ ココカラダイガク体験会 内で立ち上げ 順調に参加者の皆様が減酒できている しらふを楽しむ 会に続き お菓子依存を止める会を立ち上げてくれないんですか？ という新規オーダーを 結構な皆様からいただきましたので お菓子習慣に関する現状把握のためのアンケートを...
土曜夜市・花火大会に間に合う！初めての浴衣着付け教室
今年こそ、いかがでしょうか？ こんにちは〜♪ ちょっと！ちょっと！ もう夏日がきましたですよーん🎵 これは急がなくては！ じゃ、ありません？ ということで 私の大好きな伊勢田先生による 浴衣着付教室開催ですー！パチパチパチ👏 伊勢田先生は ほんまにほんまにほんまにー...
【ご感想】相模教授の解決志向ブリーフセラピー超入門
いやー、やっぱ良いですね どんどん自分で 解決アイデアが湧いてくる質問と ねぎらい・コンプリメントで自信が高まる 解決志向ブリーフセラピー♪ 解決志向ブリーフセラピーとは？ 解決志向ブリーフセラピーとは、問題の原因を追求せず、問題のない状態=解決を築いていく心理療法(カウン...
あなたもお菓子がやめられない人ですってー？！
こんにちは〜♪ 先週末のココカラダイガク体験会 で私は 受付と 講演「幸せな人生を生きる”しなやかさ”と”自分軸”」と しらふを楽しむ 会のPRしてましたーん あー楽しかった🎵 ご来場いただいた皆様 は本当に皆様終始にこやかで 素敵なフィードバックもたくさんいただきました...
たった３つでブレない土台の創りかた
こんにちは〜♪ 通常運転に戻れてきてますかー？ 私は今年は特に いつもと違う特別な中で３日間過ごしても テンションも体調も崩さずに居られて わぁー！嬉しいな☆ 何が良かったんだろう？ と振り返った時…分かりました！ ３つの継続で良い〜土台が出来てたんだなぁー🎶...
しなやか自分軸レッスンの特別版に参加してきました！
じゃーん！ 横から見るとこんな凄くてー♪ じゃじゃーん！！ うわあ☆彡 上から見るとこんな神秘的でー♪ じゃじゃじゃーん！！！ 中に入ると 360度緑の癒され空間～♪ 超気持ちよきですー 写真で見るだけでも 良くない？ 良くない？ 良く良くない？ もうね！...
マジで恐ろしすぎるアルコール依存症
節酒、禁酒をしたい人が集まるコミュニティ 【しらふを楽しむ会（ソバキュリアン・ジャパン）】 を立ち上げた理由の8割は “不安”です 動画の中でもお話しているのですが… ある時から このまま飲み続けていて大丈夫かな？ どこからアル中になるのだろう？ 自分で気づけるのかな？...
しなやか自分軸レッスン 5月は10日(水)開催です
次回は2023年5月10日（水）開催～♪ レッスン時間（適宜休憩あり）： 13時～応用：自分軸を育て、健やかな心身を手にいれる流麗太極拳 15時～基礎：しなやかな姿勢と、身体の悩みから解放される身体操作 ☆初めての方や、まだ軸が整ってきていない人は、長く感じられるかもしれま...
２２２が続いたら、何の兆し？
昨日の夕方 松山はすっごく大きな虹が出たんですよー♪ 虹って不思議ですよね みんなが嬉しくなりませんかぁ？ ちょうどね お買い物に行く車の中で虹を見れて 目の前でお寿司半額シール貼ってもらえて ますますご機嫌さん笑 お寿司と一緒に買って帰った ピーナッツチョコを...
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