皆さーん💖毎朝爽やかに目覚めること出来てますかー？ 私は年始からしばらく、朝起きたくなーいって思う日がありました。 なんでか？！ そう！年末よりお菓子を沢山食べていたから(O_O) ココカラダイガクさんと開催している 「スィーツデトックス＆しらふを楽しむ会」は...

最高の習慣を身につけませんか？ 朝15分の思考・感情・ビジョン整理の習慣🕰️ 2月11日より第５期スタートです😄 私は朝起きるのが本当に苦手でした！ 継続もルーティーン作りも苦手だったー😭 でもモーニングジャーナルは 皆んなのおかげで...

カウンセリング中にクライアントさんから出た台詞😄 『意外とチョロい』 嬉しいですね そして 楽しくなりました😍 コミュニケーション心理学NLPのサブモダリティーと エネルギー心理学TFTを使って 望ましくない感情や行動をとる自分自身と 対話されるのをサポートしてた時に...