皆さーん💖毎朝爽やかに目覚めること出来てますかー？ 私は年始からしばらく、朝起きたくなーいって思う日がありました。 なんでか？！ そう！年末よりお菓子を沢山食べていたから(O_O) ココカラダイガクさんと開催している 「スィーツデトックス＆しらふを楽しむ会」は...

最高の習慣を身につけませんか？ 朝15分の思考・感情・ビジョン整理の習慣🕰️ 2月11日より第５期スタートです😄 私は朝起きるのが本当に苦手でした！ 継続もルーティーン作りも苦手だったー😭 でもモーニングジャーナルは 皆んなのおかげで...

ココカラダイガク さんとのコラボ モーニングジャーナル の時間♫ 2024年1月8日から始めた ズームで繋ぐオンラインの朝活 「モーニングジャーナル」が いつの間にか300日経過しそうなのー(O_O) うわーい(^^)/ 第4期始まります...