生きづらさを解決するヒント

受講前は

とにかく失敗したり、

うまくいかないことがあると、

自分の中に原因を探して、

自分を責めていました。


何かあるのは自分の原因、

もっともっとがんばらないと

と思って、

がんばればがんばるほど

同じ失敗ループに入り込み、

そしてまた

そんな自分を責める日々でした。


うまくいかなかったことだって、

肯定的意図があり、

全てリソース、自分の資源なんだ

と気づいた時、

今までの経験が意味のあるものにかわり、

世界が違って見えました。


今ではうまくいかなくても

落ち込むよりも、

その中で得られたことを探して

自分を誉められるようになりました。


今まで癖になっていた

思考パターンが分かると、

そこから抜け出す方法も分かります。


NLPの中には

その答えがたくさんありました。




全ての行動や現象には

自分のフィルターが掛かっていて、

そこから

果てないネガティブな妄想に進んで

思いこみが始まる。


自分の感じ方と人の感じ方はまったく違う。


それが実感できてから

他の人の行動も客観的に見れるようになり、

いろいろ自分のせいかなと思い悩んだり、

ネガティブにとらえることがなくなったので、

人間関係も楽になりました。





講師は

とってもユーモアがあって

チャーミングで素敵な先生です。


講義のそこかしこに

笑いがちりばめられていて、

そのおかげで

リラックスして

講座に臨むことができました。


NLPや心理学に関する造詣が深く、

どんな質問にも的確な答えを返してくれますし、

いつも何気ない指摘から

いろんな気づきをもらうことができました。


美知さんの温かい人柄が

講座全体、そして参加している人にも

広がっているので、

講座全体に

優しさが満ち溢れている感じでした。


おかげで緊張することなく、

毎回どんな学びがあるかなと

ワクワクしながら参加できました。



きっと

ここをご覧になられている方は

自分をかえたい、

楽になりたいと、

今の自分に

生き辛さを感じておられるのでは

ないでしょうか。


自分が自分を生き辛くしている、

それを解決するヒントが

ここにはあります。


一歩踏み出して

自分を好きになって、

そして世界が変わって見える、

そんな経験をぜひしてみてください。