How happy R U? LINEやメルマガご登録者さまの ご質問にお答えするコーナーです♪ ご質問の方と 私も似たところありました。 誰とでもすぐに お友達になってしまっていたのです。 私の場合は マウントを取られるのではなく うす気味わるいなーって...

How happy R U? 皆様待望の？((笑)) 大掃除の時期となりましたねぇ しなやかな自分軸を育てるレッスンでは 私たちが無理なく自然体で 能力を最大限発揮できるよう 骨の位置を整えるところから始めるのですが 雑巾を絞るにも 無理なく自然体で...

How happy R U? 自分はダメだ 自分は出来ていない と 凹むとき あーしていたら こーしていたら の 過去振り返り―の 反省モードに入っていること あなたもありませんか そして 自分に腹立てたり 鬱々と縮こまったり この 想定してたように出来なかったときの...

How happy R U? 自分はダメだなぁーと 自分を責めたり 自分を下げて 他人は凄いなぁと上に見ちゃうと イヤですよね 最高の自分を表現できる状態ではありません なので 私も気をつけていますし 皆さんにも してほしくないので 今日のメッセージ♪...

How happy R U? 雨を好きですか？ 私は好きじゃなかったです 嫌いでした じめじめして 特に冬は冷たくて 傘で手が塞がるし 持ち運び面倒だし だから 休日にベッドの中で雨の音を聞くと あぁ…布団から出たくないな ぐずぐずごろごろ...

毎日忙しく過ぎて行くなかで、 普通に生活するには 何だか息苦しくなっていきました。 NLPのことは、知りませんでしたが、 脳の取扱い説明書という言葉に興味を持ったので、 カウンセリングを受けてみようと思いました。 カウンセリングは、 気負いなくラフな雰囲気。...

How happy R U? 来年の手帳に切り替わる時期となりました 1年の目標→毎月の目標→日々のタスク とカテゴリー別に記載するページもあったりして 今年の手帳で最初に立てた 目標を振り返り ちょと残念に思う部分も 出来たー！と嬉しく思う部分も...

2021年12月14日（火） ①13時～17時：レッスン ②途中休憩を兼ねて：お茶会 参加費：500円（税込、お茶・お菓子代込） ※2022年より価格等改定します 参加要領：動きやすくリラックスできる服装＆ワクワク＆好奇心でお越しください...

How happy R U? お茶のお稽古では 指先を揃えることを 口うるさく言われます ※口うるさいという認知は 私の歪んだ認知です お茶のお稽古大好きですよ＾＾ 最初は 「私も分かっていますが そこまで気が回りませんよぉ！」と 注意を受けるのが好きではありませんでした...

口の立つ人いますよね 一見論理的で むむむむむーーー(>_<) って こっちが言い返せなくなっちゃうような 話し終わって一人になって なんだか負けた感… あ―言ってやったら良かった こーも言えたのに…と 頭の回転・口の回転が追い付かない自分に ダメだなーって凹んだり...

【１年間継続された方の声】 「しなやかな自分軸を育てるレッスン」に１年間参加して、自分なりに感じた効果です 巻き肩が自然と治ってきました 姿勢が良くなったと褒められました 一日中スタンディングデスクでPC仕事が出来るようになりました...

【半年間継続された方の声】 「しなやかな自分軸を育てるレッスン」に半年間参加して、気づいている効果があります まず、何人もの方から、姿勢を褒められるようになりました ピラティスの動きが、身体を意識して動かすことが出来るようになったと、先生に褒められました...