2023年は
ココカラダイガクさんとの
コラボな取り組みで
ご参加してくださった皆様と
⭐️100日チャレンジ⭐️」を一緒に完走し
自己受容力、他者受容力、傾聴力に加えて
自分軸が強くなり
本当に欲しい/大切な、人・もの・ことが
精査されてシンプルに考えられるようになりました。
わーい🎵わーい🎵
人ってほんまに
いつからでもどこからでも変われるね
ってことで！
朝が苦手、コツコツ習慣が苦手だった私が
おかげさまで少しずつ自信をつけていき…
とうとう！！
こんなことまでチャレンジするようになっちゃいました！
大体こういうことです😃
「わかってもらえない」
「話すの下手」
が私も長年の悩みでした。
最近は軽くなってきましたが
他の上手な人たちと接するとそう思います。
この記事をご覧になってくださるような方は
上達しようと
さらに”インプット”しちゃうんですね。
だけど、本当に大事なのは
”アウトプット”の回数を重ねること。
でも、恥をかきたくなかったり
嫌われないようにと本音を言えなかったり。
だからまずは
モーニングジャーナルで
自己対話の回数を重ねて
自分が自分に
”アウトプット”の回数を重ねていくことで
表現が、説明が、上手になります。
思考/意見をまとめることが上達します。
実は！
2024年の目標を５つ書き出したのですが
2日後には「あれ？もう一つなんやったっけー？」
と忘れていました😅
それも、モーニングジャーナルで
ターゲットオンです。
大きなぶれなく進んで行けます、嬉しいなつ😃
＊＊＊ なんと大胆にも ＊＊＊
私の目標は、1000日チャレンジです！
ひゃー、2026年10月3日までかかっちゃう笑
しかし、もしも出来たなら
私は私を愛してやまないわー❤️
あなたもいかがでしょうか？
朝が苦手、飽きっぽくて続けるのが苦手、
な私が出来るんだったら
絶対あなたにも
良いこといっぱいあるはず！
一緒に取り組む仲間をお待ちしていまーす🎵
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ご参考になれば嬉しいです
”私の志は
瞳を輝かせて生きる大人たちで溢れる世界を創ることで
未来が楽しみでたまらない子どもたちで溢れる
色とりどりの世界を創ることです”
読んでくださって
嬉しいです
素敵な一日でありますように☆