生命のエネルギーを取り入れちゃお

Happy 2022!

さらに素敵な年にしていきましょ♪




生命のエネルギーと言うと

とっても壮大なことかと

思うかもしれませんね



私の考えは

とっても

シンプルです



太陽 です



最近太陽の光を浴びていますか?


日焼けがよくないと言われ

太陽を避ける人も

結構いらっしゃるんじゃないでしょうか



しかし

太陽の光の少ない国では

うつの割合が高いので

人工的に作る太陽の光を

一定時間浴びる治療法が取られるほど

太陽の光は

私たちに欠かせないのです


ご存知でしたか?



もちろん

私たちを生かしてくれている

豊かな地球そのものも

太陽なくして存在できません



だから

太陽は生命のエネルギー

太陽と仲良くしてほしい



少し日焼けされても

明るく元氣なあなたが

私は嬉しいな



私の場合は


お天気のいい朝

東の小さな窓から見える

朝日に向かって


”しなやか自分軸レッスン”でやっている

自分の能力が一番発揮できる姿勢で

太陽に挨拶(お辞儀)をしています


太陽に挨拶をした後

太陽の中心と自分の中心

つまり

”ハートを結ぶ”

そんな感覚で

しばらく太陽と向かい合っています


氣が済むまで


そうするとですね

なんだか

内なるエネルギーが湧いてくるような

太陽がエネルギーを満たして

応援してくれているような

そんな感覚がやってくるんです


本当に不思議な幸せな感覚です





あなたはどんな感覚で

生命エネルギーと

ハートを結ばれるのかなぁ






”私の志は

瞳を輝かせて生きる

大人たちで溢れる世界を創ることで

未来が楽しみでならない子供たちで溢れる

色とりどりの世界を創ることです”

読んでくださって

嬉しいです

ますます素敵な一年でありますように☆