【1年続けられた方からご感想いただきました】 昨年4月から月に一度の 「しなやか自分軸レッスン」を始めて、 一年になります。 レッスンや施術などで 身体をゆるませ整える仕事をしているので、 姿勢や身体のことに興味があり、 氣の通った自分の姿勢、...

How happy R U? 何かね 行き詰ってるなー 上手く事が進まないなー ってうにゅうにゅしていること、ありますか？ 今日はそんな時に ちょっと立ち止まって 意識を向けてみることで 突破口が見つかるよって 方法をひとつ… うら若い親戚がいるんですよ...

【1年近く続けられた方からご感想いただきました】 ①参加前のご状況 仕事以外で他人と接することもなく、その日暮しの感じ。 ②参加中に気づいたことや良かったこと 参加の皆さんが前向きで明るい。 そして、自然に自分の内面と向き合えること。...

2022年4月6日（水）開催☆第13回しなやか自分軸レッスンのご案内 ※4月からしばらく、心と体を緩める時間を最初に設けてみます。 理由は、詳細の後に記載しています♪ レッスン時間（適宜休憩あり）： 第1部：心と体をゆるめる時間　　　　　13時～14時30分頃...

How happy R U? 空氣を読み過ぎちゃう 共感し過ぎちゃう 周りに合わせ過ぎちゃう そんな自分はだめだなーって 思っていませんか 確かに 困ることあります 自分のしたいことがわからない 家に帰って一人になると疲れててやる気がしない...

How happy R U? すっかり春になりましたが、 ちょくちょく自然に触れていますか？ 人工物から離れて 自然の中に居ると とても気分が良くなりますよね 自然が生み出す 色や香り、ゆらぎ、葉擦れの音など ５感の心地よい刺激にリラックスし ストレスが緩和さます...

解決志向ブリーフセラピーを学ばれた方が、「セミナーでの学びを実践で活かす」「実際のケースに即した対応力を高める」ために、相模健人教授が細やかにご指導くださる　”解決志向研究会”2021年度が、楽しく学び多く終了いたしました。 ■全体的なご感想...

How happy R U? しなやかな自分軸を育てる月１回レッスンに 参加してくださっている皆様と 四國のど真ん中 高知県の大川村というところへ しなやか自分軸レッスンの元である 武學の稽古会へ参加してきました 四國最大級の滝「小金滝」へ寄り道♪ 青空の碧さが半端ないです...

How happy R U? 国内の情勢 世界の情勢 ニュースを見聞きして こんなのイヤだ！ なんとかならないのか⁉ と心痛める 或いは せっかく生かされているこの人生 もっとやるべきことがあるんじゃないか？ 目標/使命/志を立て 悔いなく死にたいと願う そして...

How happy R U? コミュニケーション心理学NLPで できることのひとつに 願望実現！！ があります 願望実現を加速する コミュニケーション/感情コントロール/フレームワークが たくさんあります ところが 実は私もNLPトレーナーでありながら...

【ご感想】 人間関係でぶつかる時の練習をした際に、自分の身体が緊張していて、右側と左側で差があることに気づいたのが良かったです 呼吸をすると姿勢が整いやすいのが不思議でした、呼吸重要ですね 姿勢を整えたら、パワーが漲って力が湧くのかと思っていましたが、逆に、元々あるものが使...

How happy R U？ 今日は ほとんど知られていない”家族療法”に関してです 前半は悲しいお話になりますが 大事なことなので読んでくだされば嬉しいです まず始めに なんとなく不調かしら？ と感じていたことが 気づいた時には大きなダメージになっていた...